jueves, 14 de octubre de 2010

PASOS Y VUELTAS
Las secuencias del paso son un elemento requerido en programas de la competición. Implican una combinación de las vueltas, pasos, saltos y cambios del borde, realizados en una línea recta abajo del hielo, en un círculo, o en una forma de S (secuencia serpentina del paso). Las varias vueltas que los patinadores pueden incorporar en secuencias del paso incluyen: Tres vueltas, supuestas porque la lámina da vuelta en la curva del borde o del lóbulo para salir de remontar asemejándose al número “3”. Vueltas del soporte, en las cuales la lámina se da vuelta opuestamente a la curva del lóbulo, haciendo remontar asemejándose a un soporte. Ejes de balancín y contadores, vueltas del uno-pie que implican un cambio del lóbulo así como de la dirección. Mohawks, los equivalentes del dos-pie de tres vueltas y soportes. Choctaws, los equivalentes del dos-pie de ejes de balancín y contadores. Twizzles, multi-rotación que viaja gira un pie Las secuencias espirales también se requieren (en las mujeres que patinan solamente), e implican el levantar de la pierna libre sobre la cadera a un equivalente de la posición del arabesque en ballet clásico, o de la escala en gimnasia. Los espirales se pueden realizar mientras que el patinaje remite o al revés, y son distinguidos por el borde de la lámina usada y del pie que se patinan encendido. Algunas secuencias espirales también incluyen los espirales de Biellman, los lado-espirales, y otras posiciones. Otros movimientos freeskating que pueden ser incorporados en paso ordenan o utilizaron como conectando los elementos incluyen estocadas y separaron águilas. Un Ina Bauer es similar a un águila de la extensión realizada con una rodilla doblada y típicamente al arqueado detrás. Hydroblading refiere a un borde profundo realizado con el cuerpo tan bajo como sea posible al hielo en una posición near-horizontal.

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